ЧТО ТАКОЕ ФЛОТАРИУМ?
ФЛОТАРИУМ - это среда с нулевой гравитацией, которая позволяет телу и сознанию по-настоящему глубоко отдохнуть. Используя 400 кг магниевой соли, мы создаём раствор высокой плотности, который позволяет в буквальном смысле парить в невесомости, не чувствуя тела. Вы можете без усилий снять болевой синдром, расслабиться, восстановиться и улучшить свой сон в этом уникальном пространстве.
Возможно, информация про флоатинг уже попадалась вам в научной литературе или в популярных фильмах (например, в свежем сериале "Очень странные дела" или в сериале "Доктор Хаус").
Чтобы создать правильную среду, нужно приложить немало усилий: нужно создать супер насыщенный соляной раствор, позаботиться о светоизоляции и защите от посторонних звуков, нагреть и поддерживать температуру раствора до температуры поверхности кожи (но не до температуры тела!).
Внутри капсулы абсолютно темно - не видно ничего. Если вы когда-либо посещали флотариум, и там не было идеально темно - это нужно исправить. В идеале, когда вы открываете глаза в такой темноте - вы вглядываетесь в бесконечную пустоту, и это сам по себе очень интересный опыт!
Чтобы создать правильную среду, нужно приложить немало усилий: нужно создать супер насыщенный соляной раствор, позаботиться о светоизоляции и защите от посторонних звуков, нагреть и поддерживать температуру раствора до температуры поверхности кожи (но не до температуры тела!).
Внутри капсулы абсолютно темно - не видно ничего. Если вы когда-либо посещали флотариум, и там не было идеально темно - это нужно исправить. В идеале, когда вы открываете глаза в такой темноте - вы вглядываетесь в бесконечную пустоту, и это сам по себе очень интересный опыт!
Для чего флотариум?
Идея флотариума проста и элегантна. Это минимизация внешней (сенсорной) информации от органов чувств, поступающей в ваш мозг, необходимая для того, чтобы создать среду, позволяющую проще фокусироваться, медитировать, отдыхать или размышлять.
Возможно, вы замечали, что в нормальном жизненном режиме мы постоянно находимся в таком состоянии, когда что-то слышим, видим и чувствуем. Так устроена наша жизнь, так устроены люди. Даже когда вы "ничего" не делаете, вам приходится поддерживать равновесие, отслеживать в фоновом режиме звуки в комнате, обрабатывать визуальную информацию и т.д. и т.п. Ваш мозг постоянно сканирует, вычисляет, категоризирует и работает просто для того, чтобы наблюдать. Если, конечно, вы не тренированный монах, у вас вряд ли есть эта ментальная способность очень долго фокусироваться на одном предмете. Все изменилось, когда изобрели флотариум...
Возможно, вы замечали, что в нормальном жизненном режиме мы постоянно находимся в таком состоянии, когда что-то слышим, видим и чувствуем. Так устроена наша жизнь, так устроены люди. Даже когда вы "ничего" не делаете, вам приходится поддерживать равновесие, отслеживать в фоновом режиме звуки в комнате, обрабатывать визуальную информацию и т.д. и т.п. Ваш мозг постоянно сканирует, вычисляет, категоризирует и работает просто для того, чтобы наблюдать. Если, конечно, вы не тренированный монах, у вас вряд ли есть эта ментальная способность очень долго фокусироваться на одном предмете. Все изменилось, когда изобрели флотариум...
ВАШ ПЕРВЫЙ ФЛОАТ
ЗАБРОНИРОВАТЬ СЕАНС
Все сеансы проходят только по предварительной записи. Бронируйте онлайн удобный день и время
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ
ПОДАРИТЬ СЕРТИФИКАТ
История флотариума
Флотариум (или флоатинг) был изобретен ученым нейробиологом Джоном Каннингемом Лилли в 1953 году. Лилли изучал нейрофизиологию совместно с Министерством здравоохранения США в надежде изолировать мозг от внешних сигналов, чтобы исследовать природу сознания. Для этого он создал флоат капсулу (флоат танк) известный в то время как камера сенсорной депривации.
Первоначально первый флотариум выглядел как бассейн, в который человек, оснащенный шлемом для дыхания, погружался вертикально. Оглядываясь назад, можно отметить, что это был непростой способ по сравнению с современным решением, но для начала это было весьма неплохо. Сам Джон Лилли и его коллеги стали первыми, кто испробовал устройство на себе.
Первоначально первый флотариум выглядел как бассейн, в который человек, оснащенный шлемом для дыхания, погружался вертикально. Оглядываясь назад, можно отметить, что это был непростой способ по сравнению с современным решением, но для начала это было весьма неплохо. Сам Джон Лилли и его коллеги стали первыми, кто испробовал устройство на себе.
John C Lilly
Ученый нейрофизиолог
Ученые исследовали вопросы, связанные с тем, как посещение флотариума влияет на частоту сердечных сокращений, кровяное давление, сон, депрессию, обезболивание, уровень гормонов стресса и т.д. Было опубликовано большое количество исследований, подтверждающих мощное позитивное влияние флотариум терапии.
В современной науке и медицине накоплен огромный объем исследовательской информации по сенсорной депривации (флотариум-практике). Чуть ниже мы справочно приводим список работ нескольких авторов.
А с полным списком литературы и научных исследований на тему флотариума, флоатинга и сенсорной депривации вы можете познакомиться на этой странице.
В современной науке и медицине накоплен огромный объем исследовательской информации по сенсорной депривации (флотариум-практике). Чуть ниже мы справочно приводим список работ нескольких авторов.
А с полным списком литературы и научных исследований на тему флотариума, флоатинга и сенсорной депривации вы можете познакомиться на этой странице.
Adams, H. B., Cooper, G. D., & Carrerra, R. N. Individual differences in behavioral reactions of psychiatric patients to brief partial sensory deprivation Perceptual and Motor Skills, 34, 199-217 Book: The Deep Self 1972
Adams, H. B., Cooper, G. D., & Scott, J. C. REST and reduced alcohol consumption Proceedings of 2nd International Conference on REST Book: The Deep Self 1987
Åsenlöf, K., Olsson, S., Bood, S. Å., & Norlander, T. "Case studies on fibromyalgia and burn-out depression using psychotherapy in combination with flotation-REST: Personality development and increased well-being." "Imagination, Cognition
and Personality" In the Bibliography of 'Chronic Whiplash-Associated Disorders and REST' by Edebol, Hanna no 2007
Åsenlöf, K., Olsson, S., Bood, S. Å., & Norlander, T. Case studies on fibromyalgia and burn-out depression using psychotherapy in combination with flotation-REST: Personality development and increased well-being. In the Bibliography of 'Sensory Isolation in Flotation Tanks: Altered States of Consciousness and Effects on Well-being n 2007
Atkinson R. "Short-Term Exposure to REST: Enhancement Performance on a Signal-Detection Task." "Clinical and Experimental Restricted Environmental Stimulation: New Developments and Perspectives. pp.93-100. New York: Springer-Verlag New York Inc." Other Koanfloat.nl 1993
Atkinson, Richard Short-Term Exposure to REST: Enhanced Performance on a Signal-Detection Task Selected Papers from Clinical and Experimental Restricted Environmental Stimulation, p. 93-100 Dropbox (.doc) y N/A
Azima, H., Vispo, R.; Azima, F.J. "Observations on anaclitic therapy during sensory deprivation." Sensory Deprivation, Cambridge,MA: Harvard University Press, pp. 143-160." In the bibliography of 'Observations on anaclitic therapy during sensory deprivation no 1961
Adams, H. B., Cooper, G. D., & Scott, J. C. REST and reduced alcohol consumption Proceedings of 2nd International Conference on REST Book: The Deep Self 1987
Åsenlöf, K., Olsson, S., Bood, S. Å., & Norlander, T. "Case studies on fibromyalgia and burn-out depression using psychotherapy in combination with flotation-REST: Personality development and increased well-being." "Imagination, Cognition
and Personality" In the Bibliography of 'Chronic Whiplash-Associated Disorders and REST' by Edebol, Hanna no 2007
Åsenlöf, K., Olsson, S., Bood, S. Å., & Norlander, T. Case studies on fibromyalgia and burn-out depression using psychotherapy in combination with flotation-REST: Personality development and increased well-being. In the Bibliography of 'Sensory Isolation in Flotation Tanks: Altered States of Consciousness and Effects on Well-being n 2007
Atkinson R. "Short-Term Exposure to REST: Enhancement Performance on a Signal-Detection Task." "Clinical and Experimental Restricted Environmental Stimulation: New Developments and Perspectives. pp.93-100. New York: Springer-Verlag New York Inc." Other Koanfloat.nl 1993
Atkinson, Richard Short-Term Exposure to REST: Enhanced Performance on a Signal-Detection Task Selected Papers from Clinical and Experimental Restricted Environmental Stimulation, p. 93-100 Dropbox (.doc) y N/A
Azima, H., Vispo, R.; Azima, F.J. "Observations on anaclitic therapy during sensory deprivation." Sensory Deprivation, Cambridge,MA: Harvard University Press, pp. 143-160." In the bibliography of 'Observations on anaclitic therapy during sensory deprivation no 1961