После оплаты на ваш email придет квитанция. В этом же письме вы найдете ссылку на онлайн бронирование для выбора даты и времени сеанса. ВАЖНО! При бронировании сеанса укажите email, на который был оформлен сертификат!
Все проблемы человечества проистекают из неспособности спокойно посидеть в одиночестве.
Блез Паскаль (1623-1662)
наука великолепного самочувствия
БЫТЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ
Самый важный навык, который мы потеряли
1
Быть наедине с собой
Прогресс дал нам многое, но лишил важной возможности заглянуть внутрь себя.
Учёный и философ Блез Паскаль когда-то сказал: «Все проблемы человечества проистекают из неспособности спокойно посидеть в одиночестве».
Высказывание Паскаля сегодня особенно актуально. Если можно одним словом описать прогресс технологий за последние 100 лет, то это будет слово «связанность». Телефон, радио, телевидение и интернет сблизили нас с другими людьми.
2
Сверх-связанный мир
МЫ ЖИВЁМ В МИРЕ, ГДЕ ОЩУЩАЕМСЯ СВЯЗЬ СО ВСЕМИ, КРОМЕ САМОГО СЕБЯ.
Практически всем кажется, что они хорошо знают себя: свои чувства, желания и проблемы. На деле это совсем не так. Мы всё больше отдаляемся от самих себя. Чем некомфортнее вам в одиночестве, тем выше вероятность, что вы плохо себя знаете. Можно отгородиться от дискомфорта, находя себе развлечения. Но этот дискомфорт всё равно никуда не денется. Зато в процессе разовьётся зависимость от технологий.
"Все проблемы человечества проистекают из неспособности спокойно посидеть в одиночестве."
Блез Паскаль
Блез Паскаль (1623-1662)
3
Боимся скуки
НАША НЕПРИЯЗНЬ К ОДИНОЧЕСТВУ — ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ НЕПРИЯЗНЬ К СКУКЕ.
Мы становимся зависимы от телевизора не потому, что смотреть его удивительно приятно. Скорее уж, мы зависимы от отсутствия скуки. Мы не можем представить, как это — просто быть и ничего не делать. Поэтому ищем развлечений и общества, а если они не помогают — чего-то более экстремального.
В результате мы испытываем тревогу и чувствуем себя одинокими, несмотря на тесную связь с окружающим миром. К счастью, выход есть. Единственный способ справиться со страхом — это посмотреть ему в лицо. Для этого мы открыли флотариум в Москве и Санкт-Петербурге. Тогда вы наконец услышите свои мысли и поймёте, что происходит у вас в голове.
4
Принять себя
ПРИМИТЕ СКУКУ, ЧТОБЫ ПО-НОВОМУ ВЗГЛЯНУТЬ НА ВЕЩИ И РАЗРЕШИТЬ ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ.
Конечно, в одиночестве мысли иногда сворачивают в неприятное русло. Особенно когда вы задумываетесь о своих чувствах, сомнениях и надеждах. И всё же это полезнее, чем неосознанно избегать таких размышлений.
Без понимания себя не будет и фундамента, на котором строится остальная жизнь. Возможно, умение быть наедине с собой не решит все проблемы, но оно поможет начать.